ビタミンCについて

こんにちは！なおとです！

いきなりですが

なんで肌にビタミンCが必要なのか知っていますか？

ビタミンCは必要だけどなにをどうしたらいいかわからない

ビタミン摂取しているけど変わらない！

そんな方いませんかいませんか？

この記事を読めばなんでビタミンが必要なのか

理解できます！ぜひ最後まで見てください

ビタミンを摂取する方法は２つあります

・化粧水などで外から摂取する方法

・食べ物などで中から摂取する方法

今回は外から摂取する方法についてお話します

ビタミンＣが必要な理由はコラーゲンを造るため！

肌の弾力をキープするためにはコラーゲンが必要です

このコラーゲンがないと弾力を失ったり

ターンオーバーが乱れることもあります

ビタミンＣが必要な理由はほかにもあります

ニキビ跡のシミ

肌の赤み

しわ改善

ビタミンはいろんな肌悩みを改善するカギとなる

超重要な成分なのです！

次はビタミンＣを外から摂取する方法についてお話します

外から摂取するには

ビタミンＣ誘導体配合の化粧水が一番効果的です。

ビタミンC誘導体とはビタミンCを

肌に吸収しやすいように変えたものです

またこのビタミンＣ誘導体は

厚生労働省が認めた薬用美白成分なのです！

なので安心して効果が得られます

まとめると…

• ビタミンCはコラーゲンの生成を助ける
• ビタミンＣ誘導体で化粧水から摂取する
• ビタミンＣ誘導体は抗酸化作用があるのでニキビを抑える

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いかがでしたか？

ビタミンを摂取するにはまず化粧水から見直しましょう！

ありがとうございました！