こんにちは！なおとです！ 今回も肌質別にケアの方法やケアの仕方について説明します。 まず共通して言えるのは生活習慣から見直しましょう！ これが一番美肌への近道となります 当たり前のことですがこれが一番大切です 実際私も生活習慣を見直しを行い大き…

こんにちは！なおとです！ 今回は肌が荒れる原因について説明します。 普段当たり前に当たり前に行っていることが実は肌荒れにつながっているかもしれません。 これを読んで少しでも肌荒れ改善に向けて動き出していただけたら嬉しいです 前回の記事で肌質の…

こんにちは！なおとです！ 今回は自分の肌質を調べる方法 について記事を書きましたので ぜひ参考にしてください！ 肌荒れ改善にあたって自分の肌質を知る ということはとっても大事になってきます。 なぜなら いくらお金をかけてスキンケアしても 自分の肌…

こんにちは！なおとです！ 今回は肌荒れ改善において とても重要な肌のターンオーバー の仕組みについてお話しします！ 肌のターンオーバーって？？ 私たちの肌はある一定の日数で新しい肌に生まれ変わります。このターンオーバーの周期が乱れてしまうと肌荒…

こんにちは！なおとです！ 今回の記事は美肌を目指す前に まずは肌のつくりを知ってほしくて情報を発信していきます！ 肌の構図を知っていくと なぜケアが必要なのか 化粧水や美容液や乳液がどこにどのように効くのか が理解できるようになります！ 科学の授…